Comment savoir si je suis Hypersensible ?

Vous vous demandez suis-je hypersensible ? Si c’est possible de l’être en étant un homme ? Vous avez du mal avec vos émotions, les émotions des autres ? Vous ressentez tout très fort : les bruits, les joies, les peines.On vous demande de vous endurcir, de ne pas être aussi émotif ou émotive ? OnLire la suite « Comment savoir si je suis Hypersensible ? »

4 bonnes raisons de faire le test de QI

Passer ou ne pas passer ce fameux test ?C’est vraiment une question qui taraude à un moment de son chemin. On lit des descriptifs sur les zèbres, les surdoués, les HP. On se reconnaît dans plusieurs caractéristiques, mais pas toutes. Peut-être, dites-vous « et si…, cela expliquerait tellement de choses! ». Et en même temps, vous ne vous sentez pas du toutLire la suite « 4 bonnes raisons de faire le test de QI »

Comment connaître ses valeurs ?

Découvrir mes valeurs a été fondamental sur mon chemin pour trouver ma voie. Alors, il me semblait utile de vous partager ce que j’ai appris sur le sujet des valeurs. Dans cet article, je vous propose de comprendre ce qu’est une valeur, comment connaître ses valeurs phares et pourquoi c’est important. Quelles sont mes valeursLire la suite « Comment connaître ses valeurs ? »

Pourquoi le coaching, ça marche ?

Aujourd’hui, j’ai envie de répondre à une question assez simple, mais qu’on ne me pose pas souvent… Pourtant, j’aimerais bien ! Pourquoi le coaching, ça marche ? Qu’est-ce qui fait que c’est efficace ? Pourquoi, est-ce un sujet qui se développe partout ? Et faut-il vraiment dépenser autant d’argent dans un coaching pour changer sa vie ?Lire la suite « Pourquoi le coaching, ça marche ? »

Retrouver la confiance en soi – Newsletter 8

Bonjour ,Comment allez-vous après cette pause estivale ? Avez-vous profité de cet été pour lire un des livres que je vous ai conseillé le mois dernier ? N’hésitez pas à me faire vos retours 🙂Dans cette newsletter, j’ai choisi d’aborder un sujet essentiel en coaching, celui de la confiance en soi. Ce serait la demande n°1 deLire la suite « Retrouver la confiance en soi – Newsletter 8 »

5 livres pour mieux se connaître en tant qu’atypique

Pour cette article, j’avais envie de quelque chose d’un peu plus léger. Je vous propose donc de la lecture à emporter avec vous, et de l’ouverture d’esprit sur pleins de sujets divers liés à notre atypisme : hypersensibilité, haut potentiel mais aussi communication et bien plus encore. Nous allons parler de : « La réconciliation »Lire la suite « 5 livres pour mieux se connaître en tant qu’atypique »

Comment savoir si je suis haut potentiel ?

Suis-je surdoué ? ou HP, zèbre, HQI ?
Cette question ouvre sur un nouvel univers. Ou plutôt, tenter de répondre à cette question. L’univers de la https://aqnp.ca/documentation/developpemental/douance/<br/>&lt;!– /wp:paragraph –><!– wp:paragraph –><br/><!– /wp:paragraph –>

 » >douance, d’un fonctionnement différent ni mieux ni moins bien.
C’est une question qui est vraiment importante. Et elle est loin d’être facile de se la poser et d’y répondre. Elle implique beaucoup de stéréotype comme surdoué = super intelligent non ? et bien non ce n’est pas aussi simple.
Je vous expose les indices, qui pour moi, font que vous faites bien de vos poser cette question.

Où portes-tu ton attention ?

Bonjour, Cette semaine, il y a encore beaucoup de choses que j’ai envie de vous partager. Si je devais résumer mes « découvertes » ou « redécouvertes » du moment, il y a notre attention : sur quoi la porte t-on ? Où mettons-nous de l’importance ? Et le second point, c’est que rien n’est décidé par avance. Nous naissons avecLire la suite « Où portes-tu ton attention ? »

La meilleure version de soi-même – Newsletter 5

Bonjour, Chez les personnes atypiques, notamment les personnes dites à haut potentiel, il y a un thème récurrent dans ce qu’elles font : s’améliorer, progresser, devenir une meilleure version de soi-même. Je trouve cet élan assez incroyable. Il donne une force spectaculaire, il alimente la curiosité. Et il a également ses revers : cet élan peut nousLire la suite « La meilleure version de soi-même – Newsletter 5 »

Comment se reconnecter à son corps

En tant que bonne haut potentiel avec une éducation très cartésienne (tiens ça me fait penser qu’il faut que vous parle du livre de Mona Chollet et de son passage sur l’éco-féminisme), j’ai pendant longtemps sur-investi… ma tête. Mon mental tourne a plein régime, j’ai des idées en permanence et mon corps fait ce qu’ilLire la suite « Comment se reconnecter à son corps »